por Dr. Orlando Olivares | Oct 7, 2021 | Coaching y Medicina
Cada día aparece más información acerca de los problemas que, en los últimos tiempos, han conllevado nuestra forma de alimentarnos; dietas hipercalóricas, hiperglúsidas, demasiados conservantes en los alimentos, poca ingesta de fibra y el suplir la ingesta de agua por...
por Dr. Orlando Olivares | Oct 7, 2021 | Coaching y Medicina
“No esperes ver un cambio en ti si tu no lo haces” Cada día encontramos más literatura médica, científica e informal que habla de los beneficios de comenzar un programa de entrenamiento físico; sus beneficios desde el punto de vista cardiovascular, calidad...
por Dr. Orlando Olivares | Oct 6, 2021 | Coaching y Medicina
Cada día nos enteramos en las noticias de las muchas situaciones que generan pérdidas humanas como los desastres naturales, la violencia, las enfermedades virales; pero ¿de aquellas que son silentes?, o por lo menos ¿de...
por Dr. Orlando Olivares | Jul 11, 2021 | Coaching y Medicina
“Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo”.Esta frase de Albert Einstein nos motiva a iniciar un camino que no siempre es fácil, está lleno de incertidumbres, obstáculos y desapredizajes. En la salud está pasando algo muy similar...
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